Balis Küste ändert alle paar Kilometer ihren Charakter, vom breiten goldenen Sand im Südwesten über die schwarzen Vulkanufer im Osten bis zu den Kalksteinklippen der vorgelagerten Inseln. Diese Vielfalt ist der Sinn dieses Ratgebers: Statt Strände gegeneinander zu ordnen, gruppiert er sie nach Gegend und danach, was jeder am besten kann, damit Sie einen Vormittag oder Nachmittag zum passenden Küstenabschnitt legen können.
Die Entfernung spielt hier eine Rolle, denn die Straßen sind langsam und die Küsten liegen in verschiedenen Richtungen. Die Strände im Südwesten liegen dicht beieinander und nahe am Flughafen, die Buchten der Bukit verteilen sich entlang einer einzigen Halbinsel. Die Nusa-Inseln erreichen Sie nur mit dem Schnellboot, und die Schnorchelküste im Osten ist zwei bis drei Stunden Autofahrt entfernt. Wer nach Gruppen plant, verbringt weniger Zeit im Verkehr und mehr am Strand.
Seminyak, Double Six und der Südwesten
Die langen, geraden Strände von Seminyak nordwärts bis Double Six setzen die Vorlage für Balis Beach-Club-Kultur. Der Sand ist breit und golden, die Brandung gleichmäßig statt wild, und der Sonnenuntergang zieht jeden Abend Gäste zu den Bars und Tagesbetten. Das ist eine Küste zum Faulenzen, für Cocktails und zum Beobachten der Menschen, weniger zum ruhigen Schwimmen, denn entlang der Küste laufen Rippströmungen. Rettungsschwimmer überwachen die belebteren Abschnitte, bleiben Sie also zwischen den Flaggen und beachten Sie die farbigen Warnungen.

Canggu: Batu Bolong und Echo Beach
Gleich nördlich tauscht Canggu Glanz gegen das Gefühl einer Surferstadt. Batu Bolong ist sein anfängerfreundliches Herz, mit einem sanften Beach Break, Brettverleih und einer Reihe von Cafés hinter dem Sand. Echo Beach ein Stück weiter hat eine kräftigere Riffwelle für stärkere Surfer und ein felsigeres Ufer. Der Sand ist hier dunkler und gröber als in Seminyak, und die Stimmung ist jünger. Zum Sonnenuntergang kommen alle zu den Strandbars, was diesen Abschnitt zu einem der lebhaftesten Abendziele der Insel macht.

Die Bukit: Padang Padang, Bingin, Suluban und Balangan
Auf der Halbinsel Bukit im äußersten Süden wird die Küste dramatisch. Klippen fallen zu einer Kette kleiner Buchten ab, die man über Stufen erreicht, jede mit eigenem Charakter. Padang Padang ist eine kompakte, fotogene Bucht neben einer berühmten Riffwelle. Bingin staffelt seine Warungs die Klippe hinauf, über einem Riff, das bei Ebbe leerläuft. Unterhalb des Tempels von Uluwatu liegt Suluban, ein Strand am Eingang einer Höhle, den Surfer durchqueren, um zur Welle zu gelangen, und Balangan, länger und offener, hebt man sich für den Sundowner auf. Das sind in erster Linie Surf- und Kulissenstrände, und wegen Riff und Strömungen ist Schwimmen hier Vorsichtssache.
Nusa Penida und Nusa Lembongan
Die vorgelagerten Inseln haben das klarste Wasser und die kühnste Landschaft. Auf Nusa Penida ist die Landzunge über dem Kelingking Beach die Aussicht der Insel schlechthin, mit einer steilen Treppe hinab zu einer Bucht mit weißem Sand. Die Crystal Bay ist der einfachste Ort zum Schwimmen und Schnorcheln, und der Diamond Beach an der Ostküste ist ein weiterer Strand vor Klippen. Die Nachbarinsel Nusa Lembongan ist kleiner und sanfter, mit dem Dream Beach für Wellen und Sonnenuntergang und der geschützten Mushroom Bay zum ruhigen Schwimmen. Beide Inseln erreichen Sie mit dem Schnellboot ab Sanur.

Sanur für ruhiges Wasser und Sonnenaufgang
An der Südostküste ist Sanur das Gegenmittel zu den Surfstränden. Ein Riff vor der Küste hält das Wasser flach, und das macht es zum verlässlichsten Badestrand der Insel und zum Liebling der Familien. Ein gepflasterter Weg verläuft kilometerlang hinter dem Sand, gut für eine frühe Radtour, und weil die Küste nach Osten blickt, ist Sanur ein Strand für den Sonnenaufgang und nicht für den Sonnenuntergang. Von hier fahren auch die Boote zu den Nusa-Inseln ab, deshalb eignet es sich gut als erster oder letzter Standort.
Amed zum Schnorcheln und Jimbaran für Meeresfrüchte
Zwei weitere Strände runden das Spektrum der Insel ab. Amed an der äußersten Ostküste hat schwarzen Vulkansand und einige der einfachsten Schnorchelplätze Balis vom Ufer aus, mit Korallengärten und einem versunkenen Statuengarten, nur ein kurzes Stück hinausgeschwommen, dazu das flache Schiffswrack Liberty im nahen Tulamben. Jimbaran im Süden ist eine weite, ruhige Bucht, bekannt vor allem für die abendlichen Grills mit Meeresfrüchten, bei denen der Fang des Tages über Kokosnussschalen gegart wird, an Tischen direkt im Sand.

Kuta, Legian und die familienfreundlichen Abschnitte
Der lange Streifen von Kuta bis Legian ist der Ort, an dem Balis Strandtourismus begann, und er passt noch immer zu Erstbesuchern und Familien. Der Sand ist breit und golden, die Brandung ist sanft genug für Anfänger, und hinter dem Strand reihen sich Hotels, Brettverleihe und Warungs. Es ist voll und bebaut statt malerisch, doch die Sonnenuntergänge sind weit offen, und das Schwimmen ist nahe den Flaggen der Rettungsschwimmer beherrschbar. Weiter um die Küste herum hat Nusa Dua an der Südspitze ruhiges, vom Riff geschütztes Wasser und gepflegte Resortstrände, die Reisende ansprechen, denen leichtes Schwimmen und Schatten wichtiger sind als Charakter.
Strandsicherheit und das Lesen der Bedingungen
Balis West- und Südküste haben echte Brandung und Rippströmungen, und jedes Jahr ertrinken Reisende, die sie unterschätzen. Schwimmen Sie zwischen den rot-gelben Flaggen, wo Rettungsschwimmer im Einsatz sind, und nehmen Sie die farbigen Warnflaggen ernst: Eine rote Flagge heißt, draußen zu bleiben. Wenn Sie in eine Rippströmung geraten, kämpfen Sie nicht frontal dagegen an, geben Sie ein Signal um Hilfe, bleiben Sie über Wasser und schwimmen Sie quer zur Strömung in Richtung der brechenden Wellen, statt geradewegs zurück zum Ufer. An den Riffstränden der Bukit und der Nusa-Inseln verändern die Gezeiten das Wasser im Lauf des Tages völlig und legen bei Niedrigwasser scharfe Korallen frei, Schuhe und ein Blick auf die Gezeiten lohnen also die Mühe.
Einen Strandtag planen
Suchen Sie ruhiges Wasser und Schnorchelplätze früh auf, nehmen Sie sich die offenen Buchten und Inseln für die Tagesmitte vor und beenden Sie den Tag an der Westküste zum Sonnenuntergang. Führen Sie Bargeld für Parkplätze und Liegen mit, denn viele Strände verlangen eine Gebühr, und kaufen Sie in einem Warung ein Getränk oder eine Mahlzeit, um sich für den Nachmittag einen schattigen Platz zu sichern. Riffschonende Sonnencreme, Wasser und etwas an den Füßen decken die meisten Fälle ab. Fassen Sie Strände nach Gruppen zusammen, um Fahrten zu sparen, und lassen Sie Gezeiten und Wind entscheiden, nicht nur den Namen, welchen Küstenabschnitt Sie ansteuern.